Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу

Постарайтесь есть их меньше

Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать.