© Alstylelife.net. Все права защищены.
Главная Здоровье Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать
Здоровье

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать

от admin

Добавьте их в свой рацион

На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху.

Читать также:
Доказано: социальные сети усиливают депрессию у подростков

Похожие публикации

Медленное питание и не только: вот что поможет...

Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты,...

Стоматолог объяснил, какие сахарозаменители опасны для зубов

Реклама и не только: названы причины, по которым...

Доказано: из-за жары мы употребляем больше сладких напитков...

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей...