© Alstylelife.net. Все права защищены.
Главная Здоровье Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать
Здоровье

Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать

от admin

Добавьте их в свой рацион

На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху.

Читать также:
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении

Похожие публикации

Тусклость и другие опасные для здоровья кожи последствия...

Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для...

Протеиновые напитки, порошки и батончики ускорят ваше старение

Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье...

Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон

Strava отозвала судебные претензии к Garmin. Возможно, из-за...