Главная Здоровье Эксперт рассказал, почему нельзя класть себе на колени механическую клавиатуру

Эксперт рассказал, почему нельзя класть себе на колени механическую клавиатуру

от admin

Это может вам навредить

Если вы привыкли печатать с клавиатурой на коленях, то готовьтесь к проблемам со здоровьем и не только.

Ненадёжная опора

На коленях печатать неудобно, и это факт. Ваши мышцы сильнее нагружаются, из-за чего вы быстрее устаёте.

Осанка

Если держать клавиатуру при работе на коленях постоянно, то ваш позвоночник будет находиться в неестественном положении. Из-за этого может болеть поясница, перенапрягаться мышцы. Из-за сильной нагрузки на мышцы шеи у вас будет болеть голова, возникнет чувство дискомфорта.

Эксперт рассказал, почему нельзя класть себе на колени механическую клавиатуру

Синдром запястного канала

Если клавиатура постоянно находится на коленях, то запястья и кисти оказываются в неудобном положении. Это может привести к воспалению сухожилий в долгосрочной перспективе. В итоге вы можете заработать синдром запястного канала, который проявляется в виде покалывания, болей, онемения в пальцах.

Вред для клавиатуры

Корпус клавиатуры со временем может начать искривляться, а компоненты будут изнашиваться быстрее, поскольку во время печатания на коленях опора неустойчивая и нужно прикладывать больше усилий для нажатия на клавиши.

Читать также:
В Самаре создали платформу для реабилитации и диагностики движений

Похожие публикации