Учёные обнаружили, что длительный приём мелатонина плохо влияет на сердце

Это показало новое исследование

Согласно результатам недавней работы, представленной на научной сессии Американской кардиологической ассоциации 2025 года, долгий приём добавок мелатонина связан с более высоким риском диагностики сердечной недостаточности, госпитализации и смерти по любой причине при хронической бессоннице. При этом такие БАДы широко доступны во многих странах, включая США.