Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов

Возьмите это себе на заметку

Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить — здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы.