“Держите спину прямо” и другие советы по борьбе с жиром на животе в менопаузу

Об этом рассказала фитнес-гуру Дениз Остин

Из-за гормональных изменений и более медленного метаболизма в менопаузу становится очень легко набрать и сложно сбросить вес. В интервью для The Doctors Дениз Остин объяснила, как можно привести в форму живот в этот период.