Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца

Это обнаружили учёные из Королевского колледжа Лондона

Согласно результатам нового исследования, люди, которые регулярно употребляют чай, кофе, ягоды, какао, орехи, цельнозерновые продукты и оливковое масло, имеют более здоровое сердце. Именно поэтому риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем у них ниже.