Кальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магнием

Об этом важно знать перед их приёмом

Магний — минерал, который регулирует уровень сахара в крови, мышечную функцию и не только. Его нехватка приводит к высокому кровяному давлению, плохому сну, перепадам настроения. Однако некоторые вещества могут влиять на усвоение магния.