Главная Кулинария Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

от admin

0Комментировать

Чебуреки с капустой (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Чебуреки с капустой — отличная альтернатива традиционным, что готовятся с мясом, к тому же абсолютно постная (или веганская, если хотите). Рецепт этих жареных пирожков настолько простой, что не вызовет затруднений даже у начинающих кулинаров. Тесто — пресное, на воде. Начинка — чисто овощная: капуста, лук и морковь обжариваются на сковороде до мягкости. Ну а после того, как вы подготовите все составляющие блюда, останется только слепить пирожки и обжарить до готовности в кипящем масле (фритюре). Получится так вкусно, что даже убежденные мясоеды не будут жаловаться на овощную «суть» этих чебуреков.

Сложность: легко Калории: 1426.36 ккал/порция Порций: 6

Готовка: 40 мин

Доп. время: 20 мин Б/Ж/У: 5.90 г/136.78 г/40.81

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

рафинированное растительное масло для фритюра – не менее 1 лДля начинки:капуста – 500 гморковь – 120 грепчатый лук – 150 грастительное масло – 2 ст. л.соль, свежемолотый черный перец – по вкусуДля теста:питьевая вода – 250 млмука – 350–370 гсоль – 1 ч. л.растительное масло – 3 ст. л.

Шаг 1

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Приготовьте тесто чебуреков. Воду доведите почти до кипения. Муку с солью просейте через мелкое сито в широкую миску горкой. Постоянно перемешивая, влейте тонкой струйкой горячую воду.

Шаг 2

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Добавьте растительное масло. Тесто тщательно вымесите (не менее пяти минут). Оно должно получиться крутым, но при этом пластичным. Сформуйте его в шар, заверните в пищевую пленку и оставьте на 20 минут при комнатной температуре.

Читать также:
Постное морковное печенье, пошаговый рецепт с фото на 145 ккал

Шаг 3

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Приготовьте начинку для чебуреков. Капусту нашинкуйте. Морковь очистите и вымойте. Натрите на крупной терке. Лук очистите и очень мелко нарежьте.

Шаг 4

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

В большой сковороде нагрейте растительное масло. Выложите лук с морковью. Помешивая, подрумяньте на среднем огне в течение пяти минут. Добавьте капусту, посолите (немного!), поперчите и перемешайте.

Шаг 5

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Закройте сковороду крышкой. Огонь уменьшите до слабого. Готовьте начинку в течение 10–12 минут, периодически перемешивая. Попробуйте и, если это необходимо, еще немного посолите начинку для чебуреков.

Шаг 6

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Тесто разделите на 6–8 частей и сформуйте в шарики. Каждый раскатайте в тонкую лепешку. Выложите немного начинки из капусты и сложите пополам. Края тщательно защипните.

Шаг 7

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Налейте в кастрюлю рафинированное растительное масло и раскалите его. Выкладывайте чебуреки поочередно и жарьте с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета.

Шаг 8

Чебуреки с капустой, пошаговый рецепт с фото на 1426 ккал

Готовые чебуреки с начинкой из капусты выкладывайте на несколько слоев бумажных полотенец, чтобы впитался лишний жир. Переложите на тарелку. На стол подавайте горячими.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Как проверить готовность фритюра? Очень просто! Опустите в горячее масло кусочек хлеба. Если он тонет, выловите его и подождите несколько минут. Опустите другой кусочек хлеба. Если он держится на поверхности, а вокруг собираются много пузырьков, масло готово. Вынимайте хлеб, осторожно погружайте во фритюр тестовые заготовки и жарьте чебуреки.

КСТАТИ

Начинку из капусты для чебуреков можно сделать более интересной, если добавить в нее зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и немного измельченной пряной зелени.

Похожие публикации