Главная Кулинария Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

от admin

0Комментировать

Молдавские сармале (Фото: gastronom.ru)

Молдавские сармале — это очень вкусные голубцы. Во всяком случае, молдаване уверяют, что вкуснее их голубцов в мире нет. Пожалуй, это правда. Маленькие, аккуратные рулончики или треугольнички из виноградных или капустных листьев с маслянистой начинкой из рубленого мяса, риса и овощей, невероятно аппетитны. Многообразие рецептов такое, что говорить о правильных или неправильных сармале трудно. Но, тем не менее, существуют традиции. Например, в настоящих сармале по-молдавски не используется фарш — только мелко нарезанное мясо. Часто к рису добавляется пшеничная крупа. Пропорции мяса и риса могут быть разными, об этом активно спорят, но по единому мнению овощей в начинке должно быть много. И еще нюанс. Молдаване не любят, когда их сармале называют долмой. Хоть внешне они и похожи. Кстати, сармале заворачивают не только в виноградные листья, но и в капусту — как кислую, так и свежую. И очень часто делают два варианта в одной кастрюле — виноградный и капустный. Мы приготовим сармале молдованешти в виноградных листьях, а вы имейте в виду, что возможны варианты.

Сложность: сложно Калории: 526.64 ккал/порция Порций: 6

Готовка: 3 ч Б/Ж/У: 17.43 г/35.06 г/35.15

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

6Порций+Свинина 500 гРис белый 200 гЛук репчатый 200 гМорковь 150 гМасло растительное рафинированное 100 млТоматная паста 50 гЧеснок 4 зубчикаПетрушка 50 гПаприка копченая молотая 1 ч.л.Перец красный молотый по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуЛавровый лист 2 шт.Соль по вкусуЛистья винограда 50 шт.

Шаг 1

Первым делом хорошенько промойте рис, откиньте на сито, чтобы стекла вода, затем положите его в миску и залейте крутым кипятком. Оставьте на полчаса или пока готовите начинку.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 2

Свинину нарежьте вручную на очень маленькие кусочки — буквально по 7 мм. Чтобы легче было резать, рекомендуем слегка подморозить мясо. А вот мясорубкой пользоваться настойчиво не рекомендуем.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 3

Очистите лук и морковь. Нарежьте мелкими кубиками. Можете морковь натереть на крупной терке. Разогрейте в толстостенной глубокой сковороде или в казане растительное масло.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 4

Выложите в горячее масло лук и обжаривайте, помешивая, до золотистого цвета в течение 5 минут, затем добавьте морковь, жарьте еще 5 минут. Наконец, выложите в казан нарезанную свинину и жарьте еще минут 5–7, перемешивая, пока мясо не побелеет.

Читать также:
Суп с консервированной красной фасолью, пошаговый рецепт с фото на 194 ккал

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 5

Приправьте смесь в казане паприкой, красным острым перцем, свежемолотым черным перцем, добавьте полторы чайных ложки соли и томатную пасту, обжаривайте еще пару минут и снимите с огня.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 6

Слейте воду с замоченного риса и добавьте его в смесь обжаренного мяса и овощей. Мелко нарубите зелень и чеснок и добавьте в начинку, все хорошо перемешайте.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 7

Теперь можно заняться виноградными листьями. Обрежьте у них черешки под корень. Если листья соленые или маринованные, промойте их холодной водой и обсушите салфетками. Если свежие, то бланшируйте в воде по паре секунд. Можно просто сложить все листья в миску и залить крутым кипятком, чтобы они поменяли цвет и обмякли.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 8

Самая приятная часть приготовления сармале молдовенешти — заворачивание начинки в виноградные листья. Если листья большие, можно разделить их пополам. Формируйте маленькие голубчики — конвертиком или треугольничком, кладя примерно 2 ч. л. начинки на шершавую часть листа.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 9

На дно казанка или жаропрочной кастрюли выложите несколько виноградных листьев, чтобы сармале не пригорали ко дну. Бросьте туда же лавровый лист. Выкладывайте голубцы по-молдавски в казан слоями, плотно друг к другу.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 10

Залейте сармале в казане горячей водой — чтобы она едва покрывала голубцы. Закройте крышкой и отправьте казан в разогретую до 200°С духовку. Готовьте сармале около полутора часов.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru)

Шаг 11

Примерно через час проверьте готовность: выньте один голубчик сверху из казана и попробуйте. Если не готово, а вода уже впиталась, добавьте еще немного воды. Если готово, то выключите нагрев и дайте сармале в казане потомиться в духовке еще минут 15. Подавайте молдавские сармале со сметаной или йогуртом.

Молдавские сармале, пошаговый рецепт с фото на 526 ккал

Молдавские сармале (gastronom.ru) ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ В начинку для молдавских сармале дополнительно к луку и моркови можно добавить любые овощи: кабачок, баклажан, сладкий перец, корень петрушки. Часто добавляют измельченную на терке свежую капусту. Вместо томатной пасты можно использовать пюре из свежих или консервированных помидоров. КСТАТИ Молдавские голубцы — сармале — необязательно готовить в духовке. Можно поставить казан на плиту и потомить на слабом огне также в течение полутора часов.

Похожие публикации