Главная Здоровье Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет

Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет

от admin

Это важно

Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не просто временная усталость, а сигнал о том, что организм нуждается в отдыхе.

Читать также:
Каждый 127 человек в мире — аутист, показало исследование GBD

Похожие публикации